Receta de Pizza Dukan

 
 
 
 
Recetas de Cocina Recetas Thermomix Recetas de Postres Recetas de Pasta Añade tu RecetaConéctate o Regístrate
Menu
Aperitivos y Tapas
Arroces
Aves
Carnes
Cocina Internacional
Cócteles y Bebidas
Ensaladas
Entrantes
Guarniciones
Huevos y Lácteos
Marisco
Microondas
Panes y Bollos
Pasta
Pescado
Postres
Salsas
Sopas y Cremas
Thermomix
Verduras y Legumbres
Recetas de Navidad

Buscador de Recetas
Buscar


Recetas de Cocina Buscadas
pizza, dukan, masa de pizza, masa para pizza, masa pizza, pan dukan, recetas dukan, Matambre a la pizza, bizcocho dukan, salsa parA PIZZA,...

Top Recetas de Cocina
· Masa de Pizza Casera
· Masa para Pizza.
· PIZZA (Microondas).
· Bizcocho Dukan
· Masa para Pizza Italiana.
· BASE para PIZZA (Fina y crujiente).
· Masa de Pizza Esponjosa
· Pan Dukan
· Bizcocho de Limón Dukan al Microondas
· Galletas de Chocolate Dukan
 

Login
Nombre de Usuario

Contraseña

¿Todavía no tienes una cuenta? Puedes crearte una. Como usuario registrado podrás incluir tus propias recetas y editarlas.

Cocineras/os Conectados
Actualmente hay 7332 cocineras/os conectadas/os

Eres un usuario anónimo. Puedes registrarte aquí

Numero de Recetas
El Recetario tiene ya
7447
Recetas de Cocina

Receta de Crepes Dukan
Crepes Dukan
Receta de Galletas de Chocolate Dukan
Galletas de Chocolate Dukan
Receta de Pizza Carbonara.
Pizza Carbonara.
Receta de Pizza Barbacoa
Pizza Barbacoa

 
Recetario de Cocina en Facebook

Pizza Dukan

 

Porciones / número de personas:
Tiempo de Preparación:
Tiempo de cocción:
Categoría: Aperitivos y Tapas, Panes y Bollos
Dificultad: Fácil



Introducción


La masa de Pizza Dukan nos permite elaborar una pizza apta para la dieta Dukan.

Ingredientes para preparar Pizza Dukan



Para la masa de Pizza Dukan:

2 Cucharadas grandes de salvado de trigo.
2 Cucharadas grandes de salvado de avena.
4 Cucharadas grandes de queso batido 0% materia grasa.
1 Cucharada pequeña de levadura.
3 claras de huevo.
Una pizca de sal.

Para poner por encima:

Tomate triturado especiado con oregano
Queso rallado emmental.
Jamón Cocido.
Champiñón laminado en lata.
Oregano.


Convertir Medidas (Peso, Temperatura o Volumen)

Cómo Preparar Pizza Dukan

Para hacer la masa de Pizza Dukan, comenzamos mezclando 2 cucharadas grandes de avena y 2 cucharadas grandes de trigo en un bol. A esta mezcla le incorporamos las 3 claras de huevo. Podemos comprar una botella de claras de huevo, para no tener que tirar las yemas, quienes tengais cerca un Mercadona podreis comprar una que indica la medida de las claras, por lo que medir la cantidad no será un problema.

A continuación, añadimos cuatro cucharadas grandes de queso batido 0% materia grasa, una pizca de sal y una cucharadita de levadura. Batimos la masa con una cuchara, para que adquiera consistencia la mezcla.

Cubrimos el fondo de un molde redondo con papel especial para horno, para que la masa quede redonda, calentamos la masa en el microondas 4 minutos, para que quede consistente y podamos poner los demás ingredientes encima. Con esto la masa ya queda sólida y podemos hacer la pizza con ella.

Sobre la masa ponemos una base de tomate triturado, cocinado previamente con pimienta, sal y oregano. Añadimos una capa de queso emmental rayado. Ponemos por encima el jamón cocido cortado en trocitos pequeños. Ponemos los champiñones laminados, una pizca de oregano y horneamos la pizza en el horno a 200º C de 5 a 6 minutos, vamos viendo como queda y la sacamos cuando la veamos hecha.
 
Versión imprimible |
 
enviar por Email esta receta



Ver Recetas Relacionadas >>
¿Quieres encontrar más recetas? ¡Búscalas en Google!
Fuente:
Contribución de: candida en sábado, mayo 28. 2011 en 09:50:35
Vota por la receta Pizza Dukan
Valoración de la Receta: 2.28
 
votos: 475
 
 
 
 
 
 
Recetas Relacionadas

Nombre de la receta Lecturas Votos Categoría Enviada por
 Bizcocho Dukan 85685
 
 2.4839 Panes y Bollos sirux
 Pan Dukan 64929
 
 2.3537 Panes y Bollos, Microondas sirux
 Natillas Dukan 31523
 
 2.3870 Postres candida
 Nocilla Dukan 29544
 
 2.2927 Postres candida
 
Semifrio Dukan 7177
 
 2.3914 Postres ekojni
 
Pollo Oriental Dukan 26127
 
 2.2488 Aves rosalina
 Salsa Mayonesa Dukan 49372
 
 2.4498 Salsas rosalina
 Bizcocho de Chocolate Dukan 45847
 
 2.4450 Panes y Bollos rosalina
 
Flan de Dieta Dukan 43264
 
 2.2814 Postres rosalina
 Merluza a la Gallega Dukan 13778
 
 2.3780 Pescado candida
 
Helado de Fresa Dukan 29608
 
 2.3551 Postres candida
 Bizcocho de Chocolate Dukan al Microondas 29379
 
 2.3364 Panes y Bollos, Microondas rosalina
 Bizcocho de Limón Dukan al Microondas 62354
 
 2.4750 Panes y Bollos, Microondas candida
 PIZZA (Microondas). 87295
 
 2.3538 Panes y Bollos, Microondas rosalina
 Pizza manchega 7640
 
 2.2580 Panes y Bollos lilian

¿No encuentras la receta que necesitas? ¡Búscala en Google!
 

Aperitivos y Tapas
(816)
 

Arroces
(260)
 

Aves
(395)
 

Carnes
(841)
 

Cocina Internacional
(441)
 

Cócteles y Bebidas
(336)
 

Ensaladas
(422)
 

Entrantes
(640)
 

Guarniciones
(225)
 

Huevos y Lácteos
(272)
 

Marisco
(330)
 

Microondas
(93)
 

Panes y Bollos
(752)
 

Pasta
(336)
 

Pescado
(645)
 

Postres
(1413)
 

Salsas
(287)
 

Sopas y Cremas
(320)
 

Thermomix
(295)
 

Verdura y Legumbres
(846)
Recipe Module by Jens http://visayas.dk ©
 
 
 
 
Todos los derechos reservados © 2005 - 2015
Recetario de Cocina - Recetas de Cocina Faciles ha sido creada con PHP-Nuke