Zumo de naranja y ajo

Porciones / número de personas: 1
Categoría: Cócteles y Bebidas
Dificultad: Fácil

Ingredientes para preparar Zumo de naranja y ajo

1/2 taza de brotes de brecol o uno crudo.
1/2 taza de zumo de naranja
56 piezas, o mas cantidad si lo deseas.
1/2 diente de ajo.
1 cucharadita de cebolla.

Cómo preparar Zumo de naranja y ajo

Como primera medida comprobar que el brecol esté crudo. Si está crudo debe lavarlo muy bien y cortarlo en trozos muy pequeños. A continuación se machacan los ajos muy bien y la mayor cantidad de tiempo que pueda. Posteriormente se introducen todos los alimentos por la licuadora y añadimos el zumo de naranja. Por último verter el jugo en un vaso grande y disfrutará de todas las propiedades que brinda este zumo de naranja y ajo que se destaca por su alto contenido en sulforafano glucosinolato, que es ideal para reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer y ayuda a estimular el sistema inmunológico.
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