Almendrados de dieta2 claras de huevo. 1 pizca de sal. 100 gr de azúcar moreno. 200 gr de almendra molida. Raspadura de 1 limón.
Almendrados2 Huevos enteros. 250 gr. de azúcar 300 gr. de almendra molida. Raspadura de un limón.
Almendrados de coco100 gr. de almendra molida 2 claras de huevo 100 gr. de azúcar 50 gr. de coco rallado
Cocos almendrados con chocolate100 gr. de leche condensada50 gr. de almendra molidaUna pizca de sal50 gr. de coco rallado250 gr. de chocolate negroLa ralladura de la piel de media naranja, opcionalmente1 clara de huevo1 cucharadita de esencia de vainilla
Mayonesa de dieta150 g de queso blanco descremado. 1 cucharadita de mostaza en polvo. 1 yema cocida. 1 cucharada de jugo de limón. Sal y jengibre a gusto.
Lasana de dieta1/2 kg. de carne de res molida baja en grasa. 2 cucharas de crema light. 2 salchichas de pavo. 300 Gr. de queso panela. 1/2 cebolla. 3 cucharas de ajo picado. 1/2 cuchara de aceite de oliva extra virgen. Sal y pimienta.
Flan de dieta dukan1 huevo. 1/2 vaso de leche desnatada. Edulcorante líquido. Aroma vainilla. Colorante alimenticio.
Mayonesa de dieta sin huevo1 zanahoria cocida. 1 papa cocida. Jugo de medio limón. Sal a gusto. Café de aceite de maíz.