Falafel de cocina con sabor250 gr. de garbanzos cocidos 1 cebolla mediana 1 ajo perejil comino 1/2 guindilla una cucharadita de pimentón picante una cucharadita de pimienta 2 cucharaditas de levadura en polvo algo de harina para que coja cuerpo sal aceite de oliva (para freirlos).
Salsa blanca del larouse de cocina50 g de manteca. 500 ml de caldo o agua. 50 g de harina. Nuez moscada. Sal y pimienta.
Cachapa de ternera venezolanaUn huevoUna cuchara de azúcar20 gr. de harina de trigo30 gr. de harina de maíz5 gramos15 gr. de mantequilla350 gr. de maíz cocidoUna cucharada de levadura150 ml. de lecheQueso o ternera al gusto