Crema de guisantes con pan tostado650 gr. de guisantes Pan 600 ml. de caldo de ave o verduras Pimienta negra 150 ml. de nata para cocinar Sal Aceite de oliva
Crema de guisantes500 gr. de guisantes frescos 1 cucharada de harina 250 ml. de leche 1 cebolla 3 cucharadas de mantequilla 1 huevo Sal y pimienta al gusto
Crema de guisantes congelados400 gr. de guisantes congeladosUna patataUna cebollaUn puerroUn litro de aguaSalPimienta negra molidaUn chorrito de aceite de oliva virgen extraGuisantes, cucharada de yogur, pipas o semillas al gusto
Caldo tostado20 g de mantequilla, 2 cucharadas de harina, sal
Escalivada en pan tostado2 berenjenas6 rebanadas de pan2 pimientos morronesAceite de olivaSalUna cebollaUn diente de ajo
Pan tostado frances2 rebanadas gruesas de pan duro con miga Una pizca de canela 2 huevos Mantequilla 250 ml. de leche 4 cucharadas de azúcar
Sandwich tostado de coliflor1 taza de coliflor cocida al vapor, 1-2 cucharadas de mayonesa, 1/4 cucharadita de mostaza de dijon optativo, 1/4 cucharadita de sal marina, sal con sabor o sustituto de sal, 1 cucharadita de apio picado optativo, 2 rebanadas de pan integral, 1 cucharada de zanahoria rallada
Rape al ajo tostado1,200 kg de rape en rodajas. Para la salsa: 3 dientes de ajo, 2 yemas, 1 huevo, 250 ml de aceite de oliva, 1/4 de zumo de limón y sal.
Tortitas de guisantes300 gr. de guisantes desgranados2 huevos2 cebolletas250 ml. de leche2 cucharaditas de levadura180 gr. de harinaTomilloSalMantequillaPimienta blanca
Calamares con guisantes2 calamares medianos limpios congelados. 200 gr. de guisantes. 1 cebolla. 2 dientes de ajo. 3 patatas medianas. 1 vaso de vino blanco. Aceite. Sal.
Guisantes con jamonUna lata de guisantes. Una cebolla fresca. 150 gr de jamón ibérico. Un poco de aceite de oliva virgen extra. Huevos para freir (opciconal).
Guisantes con tomate200 gr Guisantes congelados. 2 ó 3 tomates maduros o Salsa de tomate. 2 ajos. Vino tinto (opcional). Aceite de oliva. Sal.
Sepia con guisantes2 sepiasPerejil2 cebolletas3 dientes de ajoMedio kilo de guisantesAceite de oliva1 vaso de vino blancoPanSal
Guisantes con bacon400 gr. de guisantes frescosSalPimienta1 cebollaAceite de oliva150 gr. de bacon
Salmon con arroz y guisantes300 gr. de arroz2 cucharadas de aceite de olivaUn litro y medio de caldo de pescadoMedio kg. de salmón frescoUn cuarto de litro de leche entera200 gr. de guisantes
Pasta con salmon y guisantesUna cucharada de mantequilla con sal250 gr. de pasta Una pizca de pimienta negraUna cebollaUna taza de nata líquida, opcionalmenteUna cucharada de salMedia taza de guisantesHierbas aromáticas al gusto
Sopa de guisantes con salchichasUn vaso de guisantes 300 gr. de salchicha 2 patatasUna zanahoriaUna cebollaPimientaSal2 hojas de laurelAceite de olivaUn litro de caldo de verdurasUna pastilla de concentrado de caldo de verdura
Samosas de patata y guisantes8 hojas de pasta filo350 gr. de guisantes congelados450 gr. de patatasUn diente de ajoUna cebollaMedia cucharadita de cilantro molidoUna cucharadita de currySalPimientaAceite de olivaUna cucharadita de cilantro frescoUn yogur naturalUn chorro de limónMentaMantequillaPimiento rojo, opcional
Arroz con pimiento y guisantes4 dientes de ajoMedio bote de guisantes250 gr. de carne picadaUna cebollaUn pimiento rojoUn poco de tomate frito3 vasitos de arroz6 vasitos de aguaUn poco de colorante alimentario, opcionalmenteUn poco de aceite de olivaUn poco de sal
Pastel de pollo con guisantes500 gr. de pechugas de pollo300 gr. de guisantes en conserva150 gr. de queso blanco de untar2 huevosPan ralladoAceite de oliva200 ml. de nata, opcionalmentePimienta negraEstragónSal