Ensalada de habichuelas1/4 de col blanca o morada rallada, lavada, desinfectada y escurrida. 1/4 k de habichuelas (Son los chícharos con vaina cuando estan planos y la cáscara es comestible, saben ricos y crujientes). 1/4 taza de vinagre de vino o balsámico. 1 cda. de mantequilla. 1 chorrito de aceite de oliva. Sal de ajo al gusto. 1 cda. de cebolla picada o fileteada. 1 cda. de ajonjolí tostado. 1 cda. de azúcar. 2 cdas. de tocino de soya (Lo venden en el super, área de especias). 1/4 taza de vino seco blanco o tinto (El que tengan).
Ensalada siete capas1 cebolla picada bien fina. 1 lechuga americana en tiritas. 1 lechuga romana en tiritas. Perejil picado fino. Tocineta frita en trocitos. Mayonesa. Queso cremoso. Mostaza. Queso parmesano.
Ensalada de otono1 lechuga. 1 granada. 1 mango. 1 lima. 1/2 pomelo rosa. Aceite. Vinagre de manzana. Sal. Una cucharadita de miel.
Ensalada romana citrica1 maso de lechuga romana 2 china mandarina en gajos completamente limpios 1 toronja rosada en gajos """"""""""""""""""""" 1 1/2 china en gajos """"""""""""""""""""""""""" 1/2 taza de queso romano rallado sal y pimienta al gusto acite de oliva extra virgen
Ensalada de cangrejo2 cangrejos por persona, o lata de cangrejos. 3 manzanas. 2 zanahorias. 1 taza de mayonesa. 1 dl de nata liquida. Estragón. Jugo de limón.
Ensalada con duranzo1 lata de durazno al jugo. 1 atado de apio. 1 manzana. 1 patata. Mayonesa casera.
Ensalada de lentejas250 g de lentejas (se hace una ensalada grande). 3 zanahorias medianas. 1 cebolla grande. 3 huevos duros picados. 3 dientes de ajo. Jugo de limón, 1 (chico). Laurel, 1 hoja. Perejil picado, cantidad necesaria. Aceite de oliva. Sal y pimienta a gusto.
Ensalada a la provenzal1 taza de hojas de espinaca cruda 1 taza de repollo cortado en julianas 1 taza de repollo blanco cortado en julianas ¼ taza de aceite de maíz 1 cucharada de vinagre 1 cucharada de condimento de mostaza 1 huevo duro ½ taza de cubitos de pan tostado
Ensalada de uvas1 lechuga. Nueces picadas. Piñones tostados. Uvas pasas. 2 pechugas de pollo. Para el aliño: El zumo de un limón. Aceite de oliva. Sal. Pimienta.
Pirinaca o ensalada andaluza2 tomates de ensalada. 1 pimiento rojo. 1 pimiento verde. 1 cebolla mediana. Ajo. Perejil. Aceite de oliva. Vinagre.
Ensalada de camarones150 g de camarones limpions 1 manzana verde, pelada y cortada fina en julinanas 2 blancos de apio picados ½ pomelo pelado y sin la piel blanca, cortado en dados rodajas de limón para decorar 1 lata chica de palmitos cortados en rodajes (optativo) Para la salsa: Jugo de medio pomelo 1 cucharadita de ketchup 1 cucharadita de cognac 4 cucharadas soperas de crema de leche Sal Pimienta
Ensalada de escarola2 plantas de escarola 2 tomates Vinagre Aceite Sal
Ensalada de nuez2 manzanas 3 ramitas de apio 1/2 taza de nueces picadas unas gotas de limón aceite una pizca de sal.
Carruchos en ensaladaCarrucho Cilantrillo Cebolla blanca Pimientos morrones Aceitunas rellenas Tomates Lechuga americana Aceite vegetal y vinagre blanco Sal Ajo Ajies recao
Ensalada de granada1 granada 2 tomates Cebollitas 1 planta de lechuga Mayonesa Tabasco Sal y pimienta
Ensalada de morrones2 papas cocidas. 4 pimientos morrones (asados y pelados). 2 tomates. 1 cebollita de verdeo. 1 endivia. 2 huevos cocidos. 16 aceitunas negras Aceite, vinagre y sal Perejil picado
Ensalada de setas1/2 kg de zizas 1 hongo grande 4 huevos 2 patatas 1 pimiento verde 1 cebolleta 2 dientes de ajo Agua Vinagre Aceite Sal Perejil
Ensalada de pina1 piña 1 lechuga iceberg 4 barritas de marisco 1 limón quisquillas hervias salsa rosa pimienta negra sal
Ensalada de hinojo1 bulbo de hinojo, cortado en juliana 2 tomates cortados en rodajas finas 1 pimiento/morrón amarillo cortado en juliana 3 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de zumo de limón 1 pizca de sal Pimienta negra recién molida
Ensalada de banana1 plátano maduro Salchichas 2 huevos Jamón de pollo o fiambre Queso cuartirolo rallado