Filets de pechuga con verduritas apto celiacosIngredientes -Aquellos que tengan el símbolo internacional y/o la leyenda apto celíacos -4 medias pechugas -1 zanahoria -1 pimiento verde -1 tomate -1 cebolla -½ vaso aceite de oliva -¼ vaso vinagre de vino -½ cdita. de azúcar blanca -Sal -Pimienta
Bizcocho para celiacos- 6 huevos - 250g de azúcar - 75g de maicena - 50g de harina de maíz - la ralladura de ½ limón - 1 sobre de levadura sin gluten (mercadona) - gasificante para respostería (mercadona)
Pizza para celiacos225 ml. de agua 1 huevo 1 cucharadita de sal 175 mg. de harina de arroz 75 gr. de harina de patata 25 gr. de leche en polvo 50 gr. de harina de tapioca 1 cucharadita y media de levadura en polvo sin gluten 15 gr. de levadura 1 cucharada y media de aceite
Magdalenas de maiz para celiacos250 gr. de harina de maíz100 gr. de azúcar moreno100 gr. de azúcar3 huevosMedio sobre de levadura en polvoMedio vaso de aceite de girasolUna cucharada de extracto de vainillaRalladura de limón
Roast beef con verduritasMedio roast beef2 zanahorias 1 calabacín1 pimiento 1 apioSalPimientaAceite de olivaSemillas de sésamo
Arroz con verduritas y gambones300 gr de gambones pelados. 300 gr de verduras variadas picadas. 200 gr de arroz basmati. Un poco de pimentón de la Vera. Una cayena o guindilla picante (opcional). Sal y aceite.
Empanadillas de morcilla y verduritas32 obleas de empanadillas. Chorizo. 1 cebolla. 1 morcilla de burgos. 1 huevo batido. 1/2 pimiento verde. 1 diente de ajo. 1 tomate grande. Vino blanco. Aceite de oliva. Pimienta. Sal.
Solomillo de cerdo asado con verduritas1 solomillo de cerdoPimienta negra Sal en escamasUn manojo de espárragos verdesPerejil1 cebollaMedio pimiento rojo2 zanahorias1 pimiento verdeAceite de oliva
Pargo al vapor con verduritas y salsa de soja2 raciones de pargo3 cucharadas de salsa de soja3 cucharadas de vino blanco2 cucharadas de aguaUna cucharada de azúcarPimienta molida2 zanahorias2 guindillas2 cebolletasUna cucharada de aceite de sésamoUn trocito de jengibre2 cucharadas de aceite de girasol
Alubias de la granja con verduritas y jamonMedio kilo de alubias de la Granja. 450 gr de zanahorias baby congeladas. 450 gr de cados congelados. 450 gr de cebolla congelada. Un trozo de jamón. Dos dientes de ajo. Sal y pimentón.
Pechuga de pavo a la plancha4 filetes de pechuga de pavoSalCominoPimientaUn limón2 cucharadas de aceite de girasol
Tallarines con pechuga a la parmesana200 gr. de tallarinesAceite de oliva2 pechugas de pollo2 cucharadas de queso parmesanoSalsa de tomate2 huevosPan rallado
Pechuga de pollo microondas1 Pechuga. 1 diente de ajo. Pimiento morrones. Pimiento verde. Cebolla picada. Aceitunas.
Rollitos de pechuga de pollo con espinacas2 pechugas de pollo50 ml. de vino blanco1 lima2 cucharadas de queso parmesano rallado2 cucharadas de aceite de oliva2 cucharadas de almendras picadasSalPimienta100 gr. de espinacas1 puerro2 pimientos del piquillo
Pechuga de pollo al horno con verduras800 gr. de pechugas de pollo2 zanahorias600 gr. de patatas300 gr. de tomates cherry2 manzanas8. cucharadas de guisantesTomilloPimentón dulceQueso parmesanoSalAceite de olivaPimienta negra
Pechuga de pato a la naranja1 Pechuga pato. 1 Corteza naranja. 2 Naranja exprimida. 50 Gr. Mantequilla. 50 Gr. Azúcar. 25 Cl. Caldo de carne. 1 Dl. Licor de naranja. 1 Dl. Vinagre de vino. Sal y pimienta. 1/2 Naranja.
Pechuga de pollo a la nataPechuga de pollo en filetes finos. 2 Nata líquida (brics pequeños). Sopa de cebolla de sobre. Champiñón.
Pechuga de pollo al oporto3 pechugas de pollo. 1 vasito de oporto. 1 vasito de nata. 1/2 cebolleta. 1 tomate. 1/2 kg. champiñones. Sal, aceite y pimienta.
Pechuga de pollo rellena thermomix1 pechuga abierta como un libro de unos 900 gramos aprox. 5 ó 6 porciones de quesitos. Rodajas de chorizo, de salami, tiritas de bacon. Salchichas. Sal y pimienta.
Pechuga de pavo a la naranja400 gr. de pechuga de pavo. 100 gr. de jamón serrano en lonchas. 2 Naranjas Ché. Tres hojas de salvia. 1/2 vaso de vino tinto. 2 cucharadas de harina. 3 cucharadas de oliva. Pmienta. Sal.
