Lenguado a la menier4 lenguados 75 g de harina 100 g de mantequilla 1 limón, perejil, sal y aceite de oliva virgen extra
Lenguado gratinado8 filetes de lenguado. 4 puerros. 1/2 vasito de nata. 1/2 vaso de caldo de pescado. 25gr. mantequilla. 25gr. harina. Aceite de oliva. Nuez moscada Pan rallado. Sal. Pimienta.
Lenguado al pomelo1 kilo de filetes de lenguado. 50 gramos de manteca. Jugo de dos pomelos. 200 gramos de crema. 20 gramos de fécula de maíz. Sal y pimienta.
Lenguado al roquefort1 lenguado grande. Sal, pimienta y nuez moscada. 2 limones. 1/2 pocillo de aceite. Ramitas de romero. 150 g de queso roquefort. 100 g de crema de leche. 1 vasito de coñac. 1 cucharadita de perejil picado.
Lenguado al tomillo4 filetes de lenguado. 30 gramos de manteca. Sal y pimienta. Salsa: 1/4 litro caldo de pescado. 150 gramos manteca. 3 ramitas de tomillo. 2 cucharadas de pulpa de tomate en cubitos. Sal y pimienta. Ramitas de tomillo para decorar.
Lenguado a la normanda6 filetes grandes de lenguado. 100g de gambas peladas. 125g de champiñones en lata. 1 yema de huevo. 20cl de nata líquida. 1 cebolla pinchada con 1 hoja de laurel y un clavo. 1 limón. 2 zanahorias pequeñas. 1 cucharada de vinagre. Sal y pimienta.
Lenguado con verdurasDos filetes de lenguado fresco. 200 g de habichuelas. 1 cebolla. 1 pimiento. Puerro. Sal y pimienta al gusto.
Fideos con lenguado500 grs. de lenguado 100 grs. de fideos Una cebolla mediana 1 tomate maduro 1 pimiento 1 hoja de laurel Pimienta molida Aceite de oliva Agua y Sal
Lenguado a la plancha2 lenguados de ración. Un poco de aceite para pincelar la plancha. Sal. Limón.
Lenguado a la meuniere4 filetes de lenguado harina huevo mantequilla 1 limon Perejil fresco sal aceite de oliva
Lenguado al horno1 lenguado grande, de algo más de 1 kilo 2 patatas 2 dientes de ajo 1 rama de perejil aceite de oliva virgen extra sal
Lenguado rebozado con parmesano4 lenguados medianos. 2 cucharadas de aceite de oliva. 40g de parmesano rallado. 1 limón. Pimienta.
Rollitos de lenguado rellenos2 lenguados. 5 nueces. 1 loncha de salmón marinado. 4 gambas. 4 dátiles. cebollino. aceite de oliva. 5 cebollitas confitadas para guisos( mirar en recetario). 1 cdta de harina. sal negra volcanica de Hawai (Opcional, en su defecto sal maldón). 1/2 vaso de vino blanco. 1/2 vaso de caldo corto de pescado.
Albondigas de bacalao y lenguado250 gramos de filoetes de bacalao fresco 250 gramos de filetes de lenguado 1 cebolla 2 huevos 2 zanahorias 2 cucharadas de pan rallado 1 cucharada pequeña de azucar Aceite de oliva Sal
Lenguado empanado con verdurasFiletes de lenguado 1 diente de ajo 1 limón Harina Pan rallado 1 huevo perejil
Lenguado en salsa sencilla thermomix2 lenguados grandes, pedir que os hagan de cada uno 4 filetes.. 1 manojito de cebollino. 1 cebolla. 2 ajos. 1 puerro. 2 tomates secos en aceite. 1 guindilla picante ( opcional). 2 cdtas ras de harina. 1/2 vaso de whisky. Sal. Pimienta. 6 gambas.
Lenguado con aroma del naranjal2 filetes de lenguado ¼ taza de jugo de naranja Sal, pimienta, nuez moscada 1 cucharadita de ralladura de naranja 1 cucharadita de curry Salsa 1 cucharadita de fécula de maíz ¼ taza de margarina vegetal ¼ taza de juego de naranja 1 cucharadita de polvo de curry
Popietas de lenguado con esparragos y nueces4 LENGUADOS DE UNOS 3OOGR 8 ESPARRAGOS SILVESTRES 100GR DE NUECES DE CALIFORNIA 20GR DE HARINA ESCALONIA MANTEQUILLA VINO BLANCO CREMA DE LECHE 1/4L. DE FUMET DE LAS ESPINAS DEL LENGUADO ZANAHORIA CEBOLLA PUERRO APIO SAL Y PIMIENTA
Mero en salsa menierSeis filetes de mero. 100 gramos de margarina. Zumo de tres limones. Una cucharada de salsa inglesa. Tres cucharadas de perejil picado. Una taza de caldo concentrado de pescado. Sal y pimienta blanca. Harina para empanar. Margarina para freír.
Filetes de lenguado con salsa de cavaFiletes de lenguado 1 cucharada de harina 1 cebolla mediana 1 latita de nata para cocinar 1 cucharada de mantequilla 1 cucharada de mostaza 1 botellín de cava Un poco de nuez moscada
