Flan sin azucar500 ml. de leche desnatadaUna cucharada de edulcorante líquido3 huevosUna cucharada de esencia de vainillaSirope de caramelo
Horchata sin azucarUn litro de agua fríaStevia250 gr. de chufas secas
Higos marinados con costillas de cerdo4 costillas de cerdo ahumadas sin hueso 2 cdas. de manteca 2 cdtas. de jugo de limón Sal Pimienta negra 4 cdas. de aceite 200 gr. de champiñones 1 manojo de escarola 1 cebolla 1/2 vaso de caldo de carne 1 cda. de vinagre de manzana 1 cdta. de miel 1 cdta. de mostaza 8 higos negros cortados en láminas a lo largo
Huevos de azucar1 taza de azúcar. 2 cucharaditas de agua. Gracé Real: 1 clara de huevo. 250 gramos de azúcar impalpable. 1 cucharadita de jugo de limón.
Pasta de azucar4 o 5 cucharadas de agua 10 gr. de gelatina neutra 1 cucharada de glucosa tipo gel 1 cucharada de glicerina 1 cucharada de margarina vegetal Esencia al gusto 750 gr. de azúcar glass
Bizcocho sin azucar3 huevos Una pizca de sal 1 yogur natural desnatado Canela en polvo, opcional 250 gr. de harina 1 limón 3 cucharadas soperas de aceite de oliva 1 sobre de levadura 4 cucharadas soperas de edulcorante líquido
Azucar moreno casero220 gr. de melaza 100 ml. de agua 1 taza de azúcar blanco
Donuts con glaseado de azucar225 gr. de harina de fuerzaUna pizca de sal15 gr. de levadura fresca de panadería40 gr. de agua25 gr. de azúcar glas40 ml. de agua25 gr. de mantequilla70 ml. de lecheUna yema de huevo2 cucharadas de azúcarAceite de oliva
Ketchup casero sin azucar350 gr. de tomate frito sin azúcarUn cuarto de pastilla de caldo de verduras2 cucharadas de vinagre de manzana120 ml. de aguaUna cucharada de edulcorante tipo SteviaMedia cucharadita de pimentón picanteUn cuarto de cucharadita de salUna hoja de laurelMedio ajo
Galletas campurrianas sin azucar250 gr. de mantequilla2 huevos8 gr. de levadura 80 gr. de edulcorante Stevia400 gr. de harina tamizada50 gr. de almendras molidas
Helado de limon sin azucar500 ml. de queso fresco batidoEl zumo de 2 limonesUna cucharada de edulcorante líquidoLa piel de un limón
Mantequilla de mani sin azucar300 gr. de cacahuetes enteros sin pielMedia cucharada de Stevia en polvo25 gr. de mantequilla light
Churros con azucar y canelaUna taza de harinaMedia cucharadita de salUna taza de aguaMedia cucharadita de levadura100 gr. de azúcarUna pizca de vainilla, opcionalmente100 gr. de azúcarAceite de oliva2 cucharaditas de canela
Crepes con canela y azucar250 gr. de harina50 gr. de mantequilla50 gr. de azúcar4 dl. de leche3 huevosRalladura de limónRalladura de naranjaCanela al gusto
Helado de fresa sin azucar300 gr de fresas75 ml. de leche evaporada fría125 ml. de yogur naturalEdulcorante al gusto
Donuts de azucar y chocolatePara los Donuts: 500 gr. de harina. 266 ml. de leche entera. 2 huevos. Un paquete (7 gr.) de levadura seca instantánea o activa. 50 gr. de azúcar. 1 gr. de sal. 142 gr. de mantequilla sin sal. Aceite de girasol. Para la Cobertura de Chocolate: 113 gr de chocolate amargo picado. 118 gr. de mantequilla sin sal. 312 gr. de azúcar glass, tamizado. 59 ml. de leche entera. 2 cucharaditas de vainilla. 1 cucharada de jarabe de maíz.
Galletas fritas con azucar glasUn huevo100 gr. de mantequilla200 gr. de azúcar75 ml. de leche500 gr. de harinaEsencia de vainillaUna pizca de salAceite de girasolAzúcar glas
Galletas de avena y yogur sin azucar4 huevos45 gr. de yogur griego5 ml. de esencia de vainilla5 gr. de aceite de olivaUna pizca de sal5 gr. de aceite de oliva virgen extra2 gr. de canela molida
Galletas de avena y chocolate sin azucar100 gr. de copos de avena75 gr. de chispas de chocolate90 gr. de harina de trigoUn huevo15 gr. de canela molidaEdulcorante2 cucharadas de aceite de cocoUna cucharadita de levadura en polvoSal
Bizcocho de limon con glaseado de azucar250 gr. de harina200 gr. de azúcar4 huevos120 ml. de aceite de oliva suaveUn limón100 ml. de lecheUn sobre de levadura químicaSal200 gr. de azúcar glas