Yogur griego con fresas900 ml. de leche entera 100 ml. de nata 1 yogur natural Fresas
Yogur con muesli y albaricoque1 litro de leche entera 1 yogur natural 2 cucharadas de leche en polvo, opcional 200 gr. de copos de avena 40 gr. de nueces en trozos 10 gr. de copos de coco 40 gr. de arándanos rojos secos, opcional Un cuarto de cucharadita de canela Un cuarto de cucharadita de sal 1 melocotón grande o dos pequeños
Yogur griego de stracciatella700 gr. de leche entera Virutas de chocolate 300 gr. de nata para montar 30 gr. de leche en polvo 1 yogur natural 100 gr. de azúcar
Yogur casero con fresas250 ml. de leche entera 1 cucharadita de azúcar o miel, opcionalmente 1 cucharada sopera de yogur natural Unas cuantas fresas
Yogur casero con miel1 litro de leche frescaAlmendras, opcionalmente1 yogur naturalMiel70 gr. de azúcar50 gr. de leche en polvo
Platanos congelados con yogur y almendras2 plátanosYogur griegoCanelaAlmendra picada
Yogur griego casero con fresas900 ml. de leche entera1 yogur natural100 ml. de nataFresas al gusto
Crema fria de melon con yogur600 gr. de melón cortadoHierbabuena250 gr. de yogur griego sin azúcarSalPimienta100 ml. de nata para montar
Vasitos de yogur helado de fresaMedio kilo de fresas100 gr. de azúcarMermelada de fresa500 gr. de yogur natural
Yogur casero con higos y avellanas150 gr. de yogur naturalUn litro de leche20 gr. de azúcar6 higos madurosAvellanas
Vasito de chocolate yogur y fresasMedia tableta de chocolate a la taza2 yogures griegosUn cuarto de kilo de fresas
Vasito de yogur con mermelada y nata3 yogures griegos naturales4 cucharadas de mermelada de fresas o frutos rojos50 gr. de grosellas congeladasFrutos del bosque frescos para decorarNata montadaUna hoja de menta o hierbabuena
Wrap de pollo con salsa de yogur2 yogures griegosPimienta al gustoMedia lima2 pechugas de polloLechugaUn tomateSalPimientaHojas de menta2 cucharaditas de curry, opcionalmenteQueso ralladoUn chorrito de aceite de olivaTortillas de maíz
Galletas de avena y yogur sin azucar4 huevos45 gr. de yogur griego5 ml. de esencia de vainilla5 gr. de aceite de olivaUna pizca de sal5 gr. de aceite de oliva virgen extra2 gr. de canela molida
Parfait de yogur con arandanos y frambuesasDos yogures griegosArándanosFrambuesasCereales al gustoMermelada, opcionalHojas de hierbabuena o menta
Vasito de mango yogur y frambuesa4 yoguresMermelada de frambuesaUn mangoMuesliFrambuesas frescasHojas de mentaRalladura de limón80 gr. de azúcar glas
Salmon al horno con salsa de yogur4 trozos de salmónUna cebolletaUna zanahoriaUn diente de ajo2 pimientos verdesUna rama de tomillo2 cucharadas de mantequillaUn yogur4 cucharadas de vino blancoSalAceite de olivaPimienta
Berenjena frita con salsa de yogur3 berenjenas40 gr. de harina2 huevos250 ml. de aceite de olivaSalPerejil fresco400 gr. de yogur naturalUna pizca de salUna cucharada de aceite de girasol3 cucharadas de zumo de limónUn diente de ajo
Ensalada cesar con salsa de yogur3 dientes de ajoPechugas de pollo3 filetes de anchoaUn cuarto de taza de yogur griegoUna cucharada de mostaza DijonPimentaSal3 cucharadas de queso parmesano ralladoQueso en lonchasPan fritoUn tomateLechugasAceite de oliva
Tarta de salmon y langostinos250 gr. de harina. 125 gr. de mantequilla. 1 huevo. 4 rodajas de salmón fresco. 14 colas de langostinos. 300 gr. de champiñones. 250 ml. de nata líquida. 3 huevos enteros. 3 yemas. Sal. Pimienta.