Vasito saludable2 yogures griegos naturalesCereales o muesliMermelada de fresa lightHojas de menta
Vasito de eton messTres claras de huevo220 gr. de azúcar400 ml. de nata para montar750 gr. de fresasUnas hojas de hierbabuena para decorar
Fresas con nata en vasito200 gr. de fresas2 cucharadas de leche condensada200 gr. de nata para montarGalletas o bizcocho, opcional
Vasito de frutos del bosque125 gr. de queso crema40 gr. de frutos del bosque u otra frutaUn yogur griego natural sin azúcarUn poco de leche4 galletas MaríaUna pizca de aroma de vainilla en polvo50 gr. de azúcarMermelada al gusto, opcionalmenteHojas de hierbabuena o menta, opcionalmente
Vasito de fresas con nataFresasMedio litro de nata para montar3 cucharadas de azúcar glas
Vasito de mousse de fresas350 gr. de fresas100 gr. de azúcar200 gr. de nata líquida para montar3 claras de huevo
Vasito saludable de desayuno2 yogures naturales cremosos10 fresas2 cucharadas de queso de untarMedio plátano, opcionalmente60 gr. de granola2 cucharadas de mielUna cucharadita de esencia de vainillaUna hoja de menta
Vasito de fresas y ricotta500 gr. de fresas 1 cucharada de aceite balsámico de módena 180 gr. de ricotta 100 gr. de azúcar 125 gr. de yogur natural 4 barquillos Fideos de chocolate
Vasito de chocolate yogur y fresasMedia tableta de chocolate a la taza2 yogures griegosUn cuarto de kilo de fresas
Vasito de yogur con mermelada y nata3 yogures griegos naturales4 cucharadas de mermelada de fresas o frutos rojos50 gr. de grosellas congeladasFrutos del bosque frescos para decorarNata montadaUna hoja de menta o hierbabuena
Vasito de mango yogur y frambuesa4 yoguresMermelada de frambuesaUn mangoMuesliFrambuesas frescasHojas de mentaRalladura de limón80 gr. de azúcar glas
Vasito de flan con fresas mascarpone y nata5 huevos 10 cucharadas de azúcar750 ml. de leche1 ramita de vainilla125 gr. de queso mascarpone2 cucharadas de mielNata montada150 gr. de fresasVirutas de chocolate
Vasito de panna cotta con frutos del bosque200 ml. de lecheFrutos rojos al gusto300 ml. de nata6 gr. de gelatina neutra1 vaina de vainilla2 cucharadas de azúcarMermelada de fresa, opcionalmente
Vasito de nata con frutas del bosque200 gr. de requesón50 gr. de frutas del bosque30 gr. de azúcar moreno200 gr. de nata líquida250 gr. de nata montada100 gr. de mermelada de fresa
Vasito de yogur con salsa de fresa4 yogures griegos naturales2 cucharadas de zumo de limón200 gr. de queso fresco cremoso400 gr. de fresas4 cucharadas de mielBarquillos, opcionalmente
Vasito de mousse de limon y kiwiUn bote pequeño de leche condensada200 ml. de zumo de limón200 ml. de nata líquida para montar4 yogures naturales1 kiwiFruta escarchada Hojas de menta
Rabo de toro estofado1 rabo de toro (viene ya cortado en trozos). 2 tomates maduros. 2 dientes de ajo. 1 pimiento rojo. 1 vaso de vino fino de Montilla Moriles. 1 vaso de aceite de oliva. Un poco de harina. Una rebanada de pan. Sal y pimienta. Unas hojas de laurel.
Carne al toro en olla rapidaPara 4 personas: 1Kg de ternera para guisar, 1 cebolla grande, 1pimiento rojo, 1pimiento verde, 1 zanahoria mediana, 2 patatas grandes 2 dientes de ajo, 3 cucharadas de salsa de tomate, 1 rebanada de pan frito, 1 vaso grande de vino tinto, 1 cucharadita de pimentón, dulce o picante, al gusto, 1/ cucharadita de comino molido, 2 cucharadas de orégano, Una pizca de clavo molido, 1 hoja de laurel, Pimienta molida, Sal, Aceite.
Guiso de rabo de toro1 rabo de toro. 2 zanahorias. 4 cebollas. 6 clavos. Pimienta en grano. 1 cabeza de ajo. Sal. 3 hojas de laurel. Comino. 1 cucharada de café de pimentón dulce. 1 pastilla de caldo concentrado de carne. 3 hojas de laurel. Canela en rama. Nuez moscada.
