Ensalada ejecutiva4 aguacates maduros 150 grs. De salmón ahumado 50 grs. De nueces peladas 8 gambas grandes cocidas y peladas Media lechuga de hoja larga 100 grs. De uvas peladas y sin pepitas 12 tomates cherry (tomatitos mini) 50 grs. De mayonesa Sal al gusto Zumo de un limón
Ensalada de garbanzos y cilantroSal y pimienta Cilantro molido 1 diente de ajo Aceite de oliva 200 g atún en escabeche 200 g pimientos de piquillo 2 tomates 2 cogollos Tomillo 200 g garbanzos Vinagre
Ensalada colorida de repollos½ repollo chico rojo ½ repollo chico blanco 1 cebolla mediana 1zanahoria mediana rallada 1 o 2 manzanas verdes peladas y ralladas rociadas con limón 3 cdas de aceite 1 cda de aceto rojo Sal y pimienta a gusto
Ensalada de conchas con queso100 gr. De queso maasdamer 125 gr. De conchas de pasta 100 gr. De brécol 1 pera 125 gr. De nata líquida 25 gr. De avellanas crudas 1 cucharada de zumo de limón 1 cucharada de curry en polvo Sal Pimienta negra
Ensalada de col con manzana1 col de tamaño mediano, 1 cucharada de mostaza francesa, 3 manzanas, 4 rodajas de piña en almíbar, 1 cucharada de azúcar, 1 vaso de salsa mayonesa, 3 cucharadas de vinagre, 1 pizca de pimienta negra, 1 vasito de aceite, Sal.
Ensalada de col con salsa americana(un cup es 250 ml.) 1/3 de cup azúcar, 1/2 cucharadita de sal, Una pizca de pimienta, 1/4 de cup de leche, 1/2 de cup de mayonesa, 1/4 de cup de leche con 1/2 cucharadita de zumo de limón, 1 1/2 cucharada de vinagre blanco, 2 1/2 cucharadas de zumo de limón. 1 col tierna cortada en juliana muy fina
Ensalada de col verde1 col, 2 cucharadas de eneldo recién picado o 1/2 cucharadita seco, 2 cucharadas de perejil recién picado, 1/4 taza de mayonesa, Zumo, recién exprimido, de un limón pequeño, 2 cucharadas. Sal marina.
Ensalada de cigalas al aroma de cebollino16 ud. Cigala 1 ud. Escarola 1 ud. Lechuga hoja de roble 1 ud. Chalota pequeña 1 diente ajo Aceite de cebollino Vinagre balsámico de módena
Ensalada de patatas y coles50 ml de aceite de oliva Sal Zumo de limón 1 cucharada yogur griego 1 cucharadita mostaza 1 cebolla 150 g de lombarda 400 g de col 1 kg de patatas grandes Pimienta negra 1 huevo cocido
Ensalada de coliflor y paprika500 gr. De coliflor 250 gr. De embutidos cortados en juliana, para el aliño: Mayonesa, Sal y Pimienta.
Ensalada de cogollos con vinagreta de frutos secos4 cogollos de tudela. 100 gramos de jamón serrano. 50 gramos de cacahuetes. 50 gramos de pistachos pelados. Para la vinagreta: 3 cucharadas de perejil. 3 cucharadas de vinagre (preferiblemente de manzana). 9 cucharadas de aceite de oliva. Sal.
Ensalada de col con langosta1 col china, 1 zanahoria, 1 manzana, 150 gr. De cola de langosta cocida y sin cáscara, 2 ramas blancas de apio, 1 cucharada de vinagre de manzana, 1 limón, 2 yogures naturales desnatados, 1 cucharada de estragón fresco picado, 1 cucharadita de edulcorante artificial en polvo(tipo natreen), 1 cucharada de sésamo.
Ensalada de cogollos de lechugaCogollos de lechuga, Aceite, Ajos, Sal, Limón.
Ensalada de choclo y tomates1 lata de choclo dulce en granos 1 tomate grande larga vida Unas hojas de lechuga 100g mayonesa Aceite de oliva Sal Oregano fresco (optativo)
Ensalada de habas tiernas300 g judías blancas tiernas (u otra variedad) Sal y pimienta blanca Perifollo o perejil, para decorar 4 huevos cocidos 2 zanahorias 2 tomates 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1 cebolleta Laurel 100 ml aceite de oliva Gotas de vinagre y pizca de mostaza
Ensalada de camarones a la vinagreta300 gr. De camarón pacotilla, 2 cucharadas de cebolla picada, 2 cucharadas de ajo picado, 2 cucharadas de pimiento morrón picado, 3 onzas de salsa vinagreta, 8 cucharadas de tequila, 20 aceitunas negras, 1 lechuga, Sal y pimienta.
Ensalada de cangrejo aguacate y kiwi12 palitos de cangrejo, 8 endibias, 1 kiwi, 1 aguacate, 1 cebolleta picada, Salsa rosa.
Ensalada caliente de queso1 lechuga, 200 gr. De queso de cabra, 50 gr. De pan rallado, 2 huevos, 2 cucharadas de vinagre, 1 pizca de comino molido, 1 pizca de pimienta negra recién molida, Aceite, Sal.
Ensalada de codornices y foie de pato8 codornices limpias y bridadas, 300 gr. Hígado de pato fresco, 400 gr. Cebolleta cortada en juliana, 300 gr. Zanahorias cortadas en rodajas, 6 dientes de ajos, cortados en dos, 1dl. Aceite de oliva, 250 ml vinagre de módena, Agua (doble cantidad que de vinagre), Tomillo, Laurel, Pimienta negra y sal.
Ensalada chapina10 papas 2 cucharaditas de mostaza 3 cucharaditas de mayoneza 3 cucharaditas de crema Perejil Sal y pimienta al gusto 3 cucharaditas de cebolla Si gustan.
