Yogur de frambuesa150 gr. de frambuesas frescas3 hojas de gelatina, opcionalmente1 yogur natural20 gr. de leche en polvo800 ml. de leche20 gr. de azúcar100 gr. de leche condensada
Huevos nido Pan redondo individualTomate fritoOréganoTaquitos de jamón1 huevoSal
Como hacer un huevo frito perfecto1 huevoAceite para freírPimientaSal
Huevos rotos4 huevosMedio kg. de patatasSalAceite de oliva
Tortilla campera2 patatas medianasSal8 huevosAceite para freir1 cebollaUn cuarto de pimiento morrón o asado1 calabacín pequeño100 gr. de chorizo
Huevos empanados con bechamel3 huevos cocidos1 huevo crudo1 diente de ajoPerejil50 gr. de harina de trigoSalLeche entera30 gr. de mantequillaPimienta negra molidaAceite de olivaPan rallado
Huevos gratinados con bechamel5 huevos1 lata de atúnMedia lata de champiñones2 cucharadas de tomate frito50 ml. de aceite de oliva50 gr. de harinaMedio litro de leche calienteQueso rallado
Tortilla francesa con cebollinos6 tallos de cebollinosSal1 huevo de gallinaAceite de oliva
Yogur casero con miel1 litro de leche frescaAlmendras, opcionalmente1 yogur naturalMiel70 gr. de azúcar50 gr. de leche en polvo
Sandwich de huevo revuelto y lechuga2 rebanadas de pan de moldeLechugaMostazaAceite de oliva2 huevosSal
Yogur biologico con arandanos y cereales1 litro de leche biológica2 yogures naturales biológicosArándanosCereales al gusto
Desayuno energetico200 gr. de yogur griego2 chorritos de miel5 frambuesas4 fresas10 arándanos1 cucharadita de almendras laminadas, opcionalmente3 cucharadas de muesli crujiente4 avellanas, opcionalmente
Tortilla de tomates y champinones4 huevos10 tomates cherryAceite de oliva150 gr. de champiñón 2 cucharadas de queso rallado, opcionalmente6 cucharadas de pavo cocido, opcionalmenteSalAjo en polvoPimientaRomero
Huevos fritos y salchichas con forma de corazon2 huevos2 salchichas alargadasUna pizca de salUna pizca de pimientaAceite de oliva
Huevos rellenos con salmon atun y salsa rosaMedia docena de huevosOréganoSal2 latas de atún en aceite2 cucharadas de salsa rosaAceitunas verdes sin huesoSalmón ahumado
Cazuela de huevos con verduras4 huevosSalPimienta1 calabacínAceite de oliva virgen extra1 cebolleta1 pimiento verde1 ajo1 pimiento rojo3 tomates maduros100 gr. de champiñones
Tortilla crujiente de camarones y verduras165 gr. de harinaPerejil fresco50 gr. de camaronesMedia cebolletaMedia zanahoriaSal150 gr. de caldo de cocer los camarones
Raclette150 queso raclette Pimienta negra Charcutería de buena calidad Ensalada verde con vinagreta, opcional 2 patatas Pepinillo, opcional Aceitunas negras, opcional Cebollitas en vinagre, opcional
Fonduta di formaggi200 gr. de queso emmental Una barra de pan 200 gr. de queso gruyere Una cucharadita de maizena 300 ml. de vino blanco Un diente de ajo Pimienta blanca Nuez moscada
Ensalada de sandia queso feta y aceitunas700 gr. de sandía 1 cebolleta, opcional 200 gr. de queso feta 120 gr. de aceitunas negras 45 ml. de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de orégano Sal Pimienta Hojas de menta