Arroz blanco con jamon microondas1 Taza ó medida de arroz. 2 Tazas ó medidas de agua. 1 Cajita de jamon marca Navidul. 2 Dientes de ajo. Un poquito de aceite virgen de oliva. 1 Una hoja de laurel. 2 Huevos. Salsa de tomate.
Tarta de kiwiGalletas María redondas. Manzanas. Azúcar. Natillas de chocolate. 2 kiwis.
Dorada asada al limon4 doradas medianas. 2 limones. 2 patatas medianas. 1 cebolla. Aceite. Sal.
Pastel de lomo margaritamedio kilo de filetes de lomo fresco en lonchas finas. 1 tomate grande. Queso en lonchas. Queso para gratinar. Orégano.
Brownie en microondas1 Tableta de Chocolate para Postres. 1 Brick de nata de los pequeños. 3 Huevos. 125 o 150 gr de azucar. 80 gr de harina. 1 cucharada sopera de levadura.
Bizcocho de chocolate microondas2 Huevo. 125 Gr. Azúcar. 150 Gr. Harina. 1 Cucharadita levadura en polvo. 125 Gr. Aceite de oliva. 2 Cucharadita cacao (en polvo). Mantequilla (para engrasar).
Tortilla de patatas microondasPatatas 3/4 kg. Huevos 5 Orégano A gusto Pimienta A gusto Sal A gusto Cebollas Picada 1 Ajos Picado 1 diente Pimientos Picados 1/2 Queso Rallado 2 cdas.
Torta de manteca microondas200 g de manteca. 200 g de harina. 100 g de azúcar. 4 huevos. 1 sobre de levadura. 2 cucharadas de Maicena.
Salsa roquefort microondas150 gr. queso roquefort 100 gr. crema de leche 30 gr. manteca 4 cucharas soperas de brandy 50 gr. almendra tostadas y trituradas Pimienta negra
Salsa de champinones microondas250 gr. de champiñones. 10 gr. de manteca. 1 latita de crema de leche. Jugo de 1/2 limón. 50 gr. de cebolla picada. Sal y Pimienta.
Salsa de anchoas microondas150 gramos de aceite virgen de oliva. 8 anchoas. 40 gramos de ajo. 30 gramos de manteca.
Salsa bolonesa microondas1 hoja de laurel. 1/2 cucharada de azúcar. 2 cucharadas de manteca. 4 cucharadas de aceite. Pimienta. Sal. 1 lata de puré de tomate. 1 diente de ajo. 1 cebolla picada. 300 gr. de Carne Picada. 1/2 Pimiento Picado. Zanahoria Rallada 1
Huevos revueltos microondas6 huevos 3 pimientos rojo 1 diente ajo 1 cuchara sopera perejil 2 cucharas soperas aceite de oliva, sal.
Pollo a la cerveza microondas1 cucharada de almidón de maíz. 30 gr. de manteca. Pimentón. Pimienta. Sal. 1 cucharada de mostaza en pasta. 1,5 kg. de pollo en presas sin piel. 150 cc. de cerveza negra. 2 cucharadas de azúcar negro. 1 cebolla rallada.
Pizza microondas1/4 kg. de harina blanca. 20 gr. de levadura fresca. 2 cucharadas de agua tibia. 1 cucharadita de azúcar. 2 cucharadas de aceite. 1 pizca de sal. 200 ml. de salsa de tomates para pizza (enlatada o en frasco). 150 gr. de mozzarella. 8 aceitunas verdes sin carozo (hueso) en rodajas (opcional).
Pechuga de pollo microondas1 Pechuga. 1 diente de ajo. Pimiento morrones. Pimiento verde. Cebolla picada. Aceitunas.
Pan de carne microondasCarne picada, 500gr. Chauchas, 300gr. 1 lata de tomates al natural. 450 gr. de perejil. 1 cebolla pequeña. Un ramito de albahaca. 100gr. de panceta cortada en rodajitas. 30gr. de manteca. 2 huevos. 2 cucharadas de aceite de oliva. 2 cucharadas de queso de rallar. Pan rallado. Sal y pimienta.
Noquis de papa microondas1Kg. de papas 200 cc de agua 4 cucharadas de maicena 1 huevo 1 cucharada de manteca Sal, pimienta Salsa de tomate
Lenguados de primavera microondas8 filete lenguado. 500 gr. patata nueva. 1 kg. guisantes frescos. 1 ud. limón exprimido. 2 ud. cebolla tierna. 1 diente ajo. 4 cuchara sopera aceite de oliva. Agua. Sal y pimienta.
Flan de caramelo microondas1 taza de azúcar. Agua. 1/2 litro de leche. 120 grs de azúcar. 4 huevos. Esencia de vainilla.