Porciones / número de personas: 2 personas
Tiempo de Preparación: 5 minutos
Categoría: Cócteles y Bebidas
Un aguacate
100 gr. de hojas de espinacas crudas
Una manzana
Agua
Edulcorante
Cubitos de hielo
Un chorrito de zumo de limón
El batido healthy de espinacas y aguacate está riquísimo. Si quieres una bebida sana y natural, que te aporte nutrientes, vitaminas y minerales, y que te dé energía, este batido es perfecto para ti. Puedes tomarlo como tentempié, desayuno o merienda. ¡Te sorprenderá su sabor! ¡No te lo pierdas!
Para disfrutar de un riquísimo batido healthy de espinacas y aguacate lo primero que debemos hacer es pelar y trocear la manzana, que preferiblemente debe ser Granny Smith.
A continuación partimos por la mitad el aguacate, sacamos el hueso y recuperamos la pulpa.
Después, echamos en el vaso de la batidora, la manzana, las hojas de espinacas y el aguacate.
Añadimos el edulcorante que más nos guste, unos cubitos de hielo y un poco de agua, además de un chorrito de limón.
Batimos bien, hasta que no queden grumos. Si lo consideramos necesario, podemos colar el batido. ¡Delicioso!
