Porciones / número de personas: 2 personas
Tiempo de Preparación: 5 minutos
Categoría: Cócteles y Bebidas
Un aguacate
100 gr. de hojas de espinacas crudas
Una manzana
Agua
Edulcorante
Cubitos de hielo
Un chorrito de zumo de limón
Para disfrutar de un riquísimo batido healthy de espinacas y aguacate lo primero que debemos hacer es pelar y trocear la manzana, que preferiblemente debe ser Granny Smith.
A continuación partimos por la mitad el aguacate, sacamos el hueso y recuperamos la pulpa.
Después, echamos en el vaso de la batidora, la manzana, las hojas de espinacas y el aguacate.
Añadimos el edulcorante que más nos guste, unos cubitos de hielo y un poco de agua, además de un chorrito de limón.
Batimos bien, hasta que no queden grumos. Si lo consideramos necesario, podemos colar el batido. ¡Delicioso!
Introducción de la receta
El batido healthy de espinacas y aguacate está riquísimo. Si quieres una bebida sana y natural, que te aporte nutrientes, vitaminas y minerales, y que te dé energía, este batido es perfecto para ti. Puedes tomarlo como tentempié, desayuno o merienda. ¡Te sorprenderá su sabor! ¡No te lo pierdas!
