Porciones / número de personas: 2 personas
Tiempo de Preparación: 5 minutos
Categoría: Postres
2 yogures naturales cremosos
10 fresas
2 cucharadas de queso de untar
Medio plátano, opcionalmente
60 gr. de granola
2 cucharadas de miel
Una cucharadita de esencia de vainilla
Una hoja de menta
Para disfrutar de un vasito saludable de desayuno lo primero que debemos hacer es verter en un bol el yogur, la miel, el queso de untar y la esencia de vainilla.
Batimos el contenido hasta lograr una mezcla homogénea y manejable. Reservamos.
Lavamos las fresas y las quitamos el rabito. Después, las cortamos en trozos no demasiado grandes, reservando tres o cuarto. Cortamos también el plátano, si lo vamos a utilizar, en trozos pequeños.
En los vasos vamos intercalando la granola con la mezcla de yogur y las fresas, poniendo por encima los trozos que hemos reservado y una hoja de menta. ¡Delicioso!
Introducción de la receta
El vasito saludable de desayuno está delicioso. Es muy fácil de hacer, y también muy rápido, por lo que no te dará pereza hacerlo a primera hora. Es, además, muy sano, por lo que te vendrá muy bien para empezar el día con energía y para sentirte en forma.
