Humus1 bote de garbanzos cocidos 2 cucharadas de aceite de sésamo 1 limón Agua Sal Un trocito de ajo Aceite de oliva y pimentón dulce (opcional)
Humus de libano1 tazón de garbanzos previamente puestos en remojo durante toda la noche o un bote/lata de garbanzos cocidos, 1 cucharada de tahini (puré de sésamo), Sal y pimienta, 1/2 tazón de aceite (yo prefiero girasol pero puedes usar oliva), 1 limón (exprimir el zumo de un limón), Agua, 1 ó 2 dientes de ajo
Humus de garbanzos400 gramos de garbanzos cocidos (un bote) 2 dientes de ajo ( o 1, si no nos gusta mucho el ajo) 3 cucharadas de tahini o pasta de sésamo (opcional) 2 cucharaditas de comino el zumo de 1/2 limón unas 3 cucharadas de aceite de oliva sal y pimienta negra 1 cucharadita de pimentón dulce
Pate de garbanzos humusUna taza de garbanzos cocidos. 3 cucharadas de aceite de oliva virgen. Zumo de un limón. Una cucharada de tañí (puré de sésamo). Un ajo pequeño. Agua.
Bolitas de garbanzo300 gr. de garbanzos cocidos 2 o 3 Huevos 2 dientes de ajo perejil picado una pizca de pimienta pan rallado 1 sobre de levadura aceite salsa de tomate.
