Galletas de avena y chocolate sin azucar100 gr. de copos de avena75 gr. de chispas de chocolate90 gr. de harina de trigoUn huevo15 gr. de canela molidaEdulcorante2 cucharadas de aceite de cocoUna cucharadita de levadura en polvoSal
Galletas de avena manzana y chocolate200 gr. de manzana pelada15 gr. de coco tostado en escamas60 gr. de copos de avenaUna cucharadita de caca puro25 gr. de almendra picada30 gr. de azúcar
Pan de patata y avena thermomix225 gr de patata. 200 gr de agua templada. 500 gr de harina de fuerza. 3 cucharadas de copos de avena. 2 cucharadas de leche en polvo. 1 cucharadita y media de sal. 1 cucharada y media de azúcar de caña. 40 gr de mantequilla blandita. 1 cucharadita y media de levadura seca de panadero. 80 gr de masa madre (opcional).
Galletas de avena con platano y frutos secos3 plátanos madurosUna cucharadita de esencia de vainilla250 gr. de copos de avenaUna cucharadita de canelaUn cuarto de cucharadita de sal70 gr. de frutos secos troceados
Porridge de avena con higos platanos y kiwis50 gr. de avena1 kiwi50 gr. de higosMedio plátanoMedia cucharada de almendrasUn poco de azúcar o edulcoranteMedio vaso de lecheUna cucharadita de esencia de vainillaSemillas de chía
Galletas de avena con nueces pasas y semillas de calabaza2 manzanasTres cuartos de taza de aceite 2 tazas de copos de avenaMedia taza de sirope de arce2 tazas de harina integralUn cuarto de taza de semillas de calabazaMedia taza de nueces picadasMedia taza de pasas
Galletas de avena con chips de chocolate60 gr. de mantequilla 100 gr. de chips de chocolate 1 huevo Un cuarto de cucharadita de sal 100 gr. de copos de avena Un cuarto de cucharadita de esencia de vainilla 50 gr. de harina Media cucharadita de levadura química 55 gr. de azúcar
Pan de molde de avena y cereales250 gr. de leche semidesnatada Un puñado de copos de avena, opcional 50 gr. de azúcar 1 cucharada de aceite de oliva suave 40 gr. de levadura fresca 100 gr. de muesli 1 huevo 100 gr. de mantequilla 250 gr. de harina de fuerza 10 gr. de sal 150 gr. de harina de centeno 30 gr. de salvado de avena 100 gr. de harina integral de trigo 30 gr. de salvado de trigo
Muffins de salvado de avena2 tazas de salvado de avena ¼ taza de azúcar rubia ¼ taza de miel 2 cdas de aceite 1 cda de royal 1 cta de canela
Fondue cremosa600 gr. de queso gruyereUna taza de agua calienteUn ajoSalPimientaUna cucharadita de mantequillaNuez moscada
Mayonesa muy cremosa1 huevo Zumo de medio limónSal1 vasito de aceite
Cremosa tarta de limon12 galletas Digestive4 huevos30 gr. de mantequillaZumo de un limón375 gr. de leche condensada
Tarta de queso cremosa200 gr. de galletas María600 gr. de queso crema125 gr. de mantequilla180 gr. de azúcar400 gr. de nata para montarUna pizca de sal50 gr. de queso de cabra cremoso6 huevos
Pasta con champinones cremosa500 gr. de champiñones100 ml. de nata líquida6 dientes de ajo400 gr. de pastaPimenta negra molidaSalAceite de oliva virgen extraPerejil picado
Salsa de queso muy cremosa100 gr. de queso goudaMedia cucharadita de ajo en polvo20 gr. de mantequilla20 gr. de harina de trigoSal250 ml de lecheUna cucharadita de pimentón dulcePimienta negra molida
Quiche lorraine muy cremosa150 g de harina. Sal y pimienta negra. 3 huevos. 75 g de mantequilla. 150 g de tocino ahumado. 2 cebollas picadas en juliana. 125 g de crema de leche. 1 pizca de nuez moscada.
Brandada de bacalao cremosa500 gramos de bacalao desalado (sin piel ni espinas). 1 patata grande. Leche. 150 ml nata. 2 ajos. Aceite de oliva. Pimienta. Nuez moscada. Sal.
Tarta de manzana cremosa5 manzanas amarillas 3 huevos 1 yogur de limón 2 medidas del envase de harina 1 medida de azucar 1 medida de aceite ralladura de un limón 1 sobre de levadura royal mermelada de melocotón o albaricoque para decorar
Salsa bechamel muy cremosa125 gr. de harina Nuez moscada 125 gr. de mantequilla 1 litro de leche Pimienta Sal
Salsa de manzana cremosa3 manzanas Golden1 cucharadita de zumo de limón3 manzanas FujiMedia cucharadita de canela1 taza de zumo de manzanaMedia taza de azúcar2 cucharadas de mantequilla