Banana split1 plátano 1 bola de helado de fresa 1 bola de helado de chocolate 1 bola de helado de vainilla Salsa de chocolate Almendras laminadas Hojas de menta Frutos rojos
Agua de limonUn vaso de agua tibiaMenta3 vasos de agua fríaUn limón cortado en rodajasUn vaso de zumo de limónUn vaso de azúcar
Banana bread200 gr. de azúcar200 gr de mantequilla200 gr. de harina de trigo4 huevosMedia cucharada de bicarbonato sódico3 plátanos madurosUna cucharadita de extracto de vainilla100 gr de nueces picadasUna pizca de sal100 ml. de leche
Agua detoxUn litro y medio de aguaMedio pepino, opcionalmente3 limones o limasUn trocito de jengibre frescoUna rama de hierbabuena
Granizado de banana2 bananas. 1 vaso de agua. 2 cucharadas de azúcar. Hielo picado.
Licuado de banana3 bananas maduras, cortadas en rodajitas. 3 cucharadas de azúcar molida. 1 cucharada de cacao en polvo. 1,5 tazas de leche o crema de leche.
Agua de valencia25 gr. de azúcar. Whisky. Cointreau o licor de naranja. Vodka. Cava seco. Zumo de naranja.
Ensalada de banana1 plátano maduro Salchichas 2 huevos Jamón de pollo o fiambre Queso cuartirolo rallado
Agua de avena1 taza de avena 1 raja de canela azucar al gusto 3 litros de agua
Muffins de cereal y banana3 tazas de cereales triturados. 4 bananas peladas. 2 huevos. 1/2 taza de maní molido.
Huevos pasados por agua2 huevos frescos. Sal. Pimienta. Agua para hervir.
Batido de banana y fresa30 gr. de azúcar 200 ml. de leche entera 1 naranja 125 gr. de fresas 1 plátano maduro y grande
Agua de citricos detox500 ml. de agua1 naranja o 1 limónMenta, hierbabuena, romero o similar
Agua de limon pepino y mentaLimón, al gustoMedio pepinoAugaJengibre fresco, opcionalmente10 hojas de menta
Walnut banana bread o pan de platano75 gr. de mantequilla50 gr. de nueces60 gr. de azúcar moreno15 gr. de levadura en polvo50 gr. de azúcar225 gr. de harina de trigo4 plátanos maduros2 huevos
Pulpo en su agua italia1 pulpo de un 1 kilo y medio, 400 gr. de tomates pelados, 2 dientes de ajo, perejil, aceite y sal.
Te helado60 gr. de té o 5 bolsitas 100 gr. de azúcar1 limón o 2 limasUn litro y medio de agua5 naranjasHojas de menta
Helado frito4 bolas de helado Miel o caramelo, opcional 40 gr. de sésamo blanco y negro 750 gr. de aceite de oliva 120 gr. de harina de tempura 200 gr. de agua helada Pasta Brick
Helado de albaricoque350 gr. de albaricoques muy maduros250 ml. de nataMedio limón1 cucharadita de esencia de vainilla150 gr. de azúcar1 cucharada de mielSirope de caramelo
Helado de avellanas300 gr. de leche1 cucharada de licor de avellanas140 gr. de azúcar1 cucharadita de extracto de vainilla4 yemas de huevo200 gr. de avellanas crudas300 gr. de nata para montar