Omelette de atun5 huevos 1 lata chica de atú Sal Pimienta 1 cucharada de manteca 1 pizca de pimentón
Omelette de champinones y tocinoHuevos. Leche. Champiñones. Tocino en cubitos. Pimienta. Mantequilla.
Omelette de cebolla y patatas250gr, de papas cocidas y cortadas en cubitos. 100gr. de cebolla. 6 huevos. 100 gr. de queso parmesano rallado. 2 cucharas de aceite vegetal. Sal y pimienta negra molida.
Omelette esponjosa de ricotta½ taza de ricottta ½ taza de queso rallado 4 huevos Unas gotas de salsa inglesa Pizca de pimienta Sal
Omelette de marron glace3 huevos 1 copita de jerez 4 castañas en almíbar 1 pocillo de chocolate espeso 1 pizca de sal
Omelette de queso cheddar con tomatehuevo tomate cebolla queso cheddar en lonchas aceite de oliva sal y pimienta
Asado vegetariano8 papas medianas 4 zanahorias 4 calabazas chicas 4 batatas 4 cebollas 2 morrones papel de aluminio opcional
Arroz vegetariano200 gr de arroz de bomba. 2 alcachofas. 10 espárragos verdes. 1 pimiento verde. 1/2 pimiento rojo. 10 setas. Unas 20 judías verdes. 15 zanahorias baby (son de conserva). Un puñado de guisantes verdes naturales. Un puñado de habas verdes, si son bien chiquitas. Un tomate pequeño. Cualquier otra verdura que nos guste. 2 dientes de ajo. Aceite de oliva virgen extra. Azafrán. Sal y colorante alimentario sin gluten. Agua.
Sandwich vegetariano4 rebanadas de pan de molde 4 hojas de lechuga 2 huevos 2 tomates 1 zanahoria Un poco de mantequilla Mayonesa, opcional
Bagel vegetariano500 gr. de harina de fuerza25 gr. de levadura fresca300 ml. de agua templadaUna cucharadita de salUna cucharada de azúcarUna cucharada de aceite de oliva virgen extraSemillas de sésamo o al gusto1 huevoLechugaTomateQueso crema
