Sopa de platano1/2 kilo de lagarto la reina sin hueso 1 cebollin 1/2 taza de cilantro y taza de cebolla finamente picados, para decorar 2 platanos verdes, pelados y picados en trozos 1 ramillete de cilantro y perejil
Bunuelos de platano6 platanos 1 huevo 6 cucharadas de ron 3 cucharadas de azucar 1 vaso de leche con canela 1/2 cucharadita de levadura 300 gramos de harina 1 cucharada de azucar de caña 150 gramos de mantequilla
Cheescake de platano270 gr. de galletas Marbú Dorada o María. 90 gr. de mantequilla derretida 500 gr. de queso crema. 3/4 de taza de azúcar. 4 huevos grandes (o 5 medianos). 1 cucharadita de extracto de vainilla. 1 taza de crema. 1 taza de plátano maduro, hecho puré. 2 cucharaditas de zumo de limón.
Platano macho frito3 plátanos machos 2 tazas de aceite Ajo en polvo Sal
Strudel de platano4 láminas de pasta filo o brick Canela en polvo 4 plátanos 2 limones 40 gr. de mantequilla 50 gr. de azúcar Azúcar glas Medio vaso de agua
Crepes con platano y fresas1 taza de harina50 gr. de mantequilla4 huevosUna pizca de salMedio litro de leche1 cucharadita de vainilla1 cucharada de azúcarFresasPlátano Mermelada de fresa
Magdalenas de platano y avenaIngrediente Cantidad Plátano 480g Avena 65g Canela 5g Semillas de chía 25g Harina de trigo integral 220g Miel 100g Huevo 60g Clara de huevo 80g Yogur desnatado 125g Almendra 20g sin cáscara Levadura 10g química
Magdalenas de platano y cafe3 plátanos maduros100 ml. de aceite de oliva120 gr. de azúcar moreno2 huevos240 gr. de harina para reposteríaMedio sobre de levadura en polvo2 cucharadas de caféUna pizca de sal2 cucharaditas de esencia de vainillaUna pizca de canela
Smoothie de platano y grosella1 plátano100 gr. de grosellas congeladas2 cucharadas de yogur natural400 ml. de leche30 gr. de arándanos congelados
Bunuelos de platano fritos3 plátanosAceite de oliva virgen extraBrandy150 ml. de leche2 cucharadas de azúcar1 huevoUn cuarto de cucharadita de canela en polvoMedia cucharada de azúcar glas125 gr. de harina
Bizcocho de platano con glaseado300 gr. de mantequilla80 gr. de nueces picadas200 gr. de azúcar moreno60 gr. de chocolate negro1 cucharadita de canela en polvo1 cucharadita de bicarbonato sólido2 huevos180 gr. de harina350 gr. de plátano maduro hecho puré200 gr. de queso crema500 gr. de azúcar glas
Smoothy de fresa y platano2 tazas de fresas congeladas2 fresas sin congelar1 cucharada de miel, opcionalmente1 plátano1 taza de cubitos de hielo1 taza de leche
Muffins de platano y frambuesa1 huevoUna cucharadita y media de canela en polvo40 gr. de mantequillaUna pizca de sal80 gr. de azúcarUn cuarto de cucharadita de bicarbonato sódico70 gr. de frambuesasTres cuartos de cucharadita de levadura en polvo60 ml. de yogur griego100 gr. de harina
Crepes de kiwi y platano2 huevosSirope de chocolate40 gr. de harina2 kiwis2 plátanos250 ml. de lecheUna pizca de sal15 gr. de mantequilla
Smoothie de aguacate y platanoMedio aguacate2 cucharadas de hielo picadoMedio plátano maduroUna cucharada de mielEl zumo de un limónMedia cucharada de aroma de vainilla150 ml. de leche de venaUna cucharada de ralladura de limón
Magdalenas de platano y almendras2 plátanos madurosAlmendras laminadas6 cucharadas de aceiteUna taza y media de harinaUna pizca de salUna cucharadita de bicarbonato de sodioMedia taza de azúcarUna cucharadita de levadura en polvo80 ml. de zumo de naranjaUnas gotas de extracto de vainilla
Pan de platano nueces y pasas3 plátanos madurosUna pizca de sal2 huevosUna cucharadita de bicarbonato2 cucharaditas de ralladura de naranjaUna cucharadita de canela molida250 gr. de harinaUn puñado de pasas250 gr. de harina75 gr. de nueces180 gr. de azúcar
Muffins de platano y nueces90 gr. de mantequilla 3 plátanos maduros 180 gr. de azúcar moreno Un yogur 240 gr. de harina 2 huevos 100 gr. de nueces Media cucharadita de sal Medio sobre de levadura en polvo Una cucharadita de canela Dos cucharadas de azúcar moreno
Smoothie de platano y galletas3 plátanosUn yogur500 ml. de leche8 galletasNueces, opcionalmenteCanelaHojas de menta
Bunuelos de platano caserosUna taza de harina2 cucharadas de lecheUna cucharada de mantequilla fundida2 huevosUna cucharadita de levadura en polvo2 cucharadas de azúcarUna cucharadita de canela molida3 plátanosMedia cucharadita de salAceite de oliva virgen extra