Pasta de sepia con salsa marinera500 gr. de pasta al nero di sepia. 250 gr. de gambas frescas (pueden ser langostinos). 200 gr. de calamares. 1 cebolla mediana. 1 puerro. 1 cucharadita de Pimentón de La Vera agridulce. 2 cucharadas de tomate frito casero. 1/2 copita de coñac. 1/2 vasito de fumet de pescado (puede ser agua). Aceite de Oliva Virgen Extra. Sal.
Risotto al nero de sepia italia180 gr. de arroz, 1/2 sepia, 1 diente de ajo, 1/4 de cebolla, 1/2 vaso de vino blanco, caldo de pescado, aceite, pimienta y sal.
Spaguetti nero di sepia a la naranja100g de almejas 100g de anillas de calamar 50g de gambas 1 tomate 1 cebolla 1/2 calabacín 1/2 vaso de vino blanco 1/2 zumo de naranja 1/2 pastilla de avecrem tomates cherry sal aceite agua
Hombrinos de anchoa-12BOQUERONES FRESCOS(HOMBRINOS) -6 ANCHOAS PARTIDAS EN 2 LONGITUDINALMENTE -SOPA DE TOMATE HARINA Y HUEVOS PARA REBOZAR -PIMIENTA y aceite de oliva virgen extra -unas hojitas de canonigos o culquier lechuga decorativa.
Dip de anchoa20 filetes de anchoa. 4 cucharas de aceite de oliva extra virgen. 1 cuchara de vinagre de vino. 1 diente de ajo y pimienta negra molida.
Tallarines a la anchoa100 grs. de tallarines 4 cucharadas de galletas tostadas y molidas 8 filetes de anchoas 8 cucharadas de aceite Un poco de orégano seco.
Pincho de anchoa4 rebanadas de pan de barra 4 Anchoas 4 tiras de Pimiento rojo frito sin piel 4 tiras de Pimiento verde frito sin piel Salsa rosa clara de Huevo rallada Aceitunas verdes sin hueso
Bunuelos de anchoamedio kilo de pasta para freir 60 filetes de anchoa desalados 2 yemas de huevo duro 1 cucharada perejil 20 gramos de mantequilla
Pate de anchoa1 lata de anchoas en aceite 1 lata de atún en aceite 1 caja pequeña de quesitos en porciones 1 huevo cocido
Tosta de escalivada y anchoa2 pimientos rojos. 1 berenjena grande o 2 pequeñas. Aceite de oliva virgen extra. Vinagre balsámico. Sal gorda y pimienta. 1 latita de anchoas. Pan de leña. 2 dientes de ajo.
Tapa de tomates con anchoa1/2 taza de aceitunas negras. 1/2 taza de queso crema. 1 latita de anchoas con todo y aceite. 20 jitomatitos cherry. la pulpa de los jitomatitos. perejil chino para decorar. Hojas de lechuga para servir las tapas. 1 frasco de elotitos baby rebanados un poco grueso para decorar.
Canapes de anchoa y huevo cocidoPan. Anchoa y huevo cocido.
Verduras rellenas8 tomates (jitomates). 8 calabacitas. 8 pequeñas cebollas. Perejil. Ajo. 1 cebolla morada. 500 gr de carne molida. Sal y pimienta.
Verduras gratinadas400 grs. de chauchas cocidas 400 grs. de zanahorias cocidas 400 grs. de arvejas cocidas Puré duquesa (1 kilo de papa hervida y peladas, 80 grs de manteca, 2 yemas, nuez moscada, sal, pimienta). Salsa de tomate (media taza de aceite, 3 cebollas picadas, 3 tomates pelados y picados) 1 taza de salsa blanca ½ taza de queso rayado Salsa
Salteado de verduras2 cucharadas de aceite de olivaSal1 diente de ajoPimiento rojo, al gustoPimiento amarillo, al gustoMaíz, al gustoBrócoli, al gusto, guisantes, al gustoZanahoria, al gustoPimiento verde, al gustoJudías verdes, al gusto
Tofu con verduras250 gr. de tofuSemillas de sésamoUna zanahoriaSalsa de sojaUna cebollaUn pimiento verdeAceite de oliva virgenMedio pimiento rojoSalUn calabacínPimienta negra
Caldo de verduras3 puerrosSal2 tomates5 litros de agua2 patatasPerejil2 nabos2 hojas de laurel1 ramillete de apioPimienta negra1 pimiento rojoMedio repollo4 zanahorias1 cebolletaUna pizca de aceite de oliva
Frittata de verduras400 gr. de verduras a elegir2 dientes de ajoCebolla blanca o morada50 ml. de leche entera3 huevosSalAceite de olivaPimientaCebolllino, opcionalmente
Lasana con verduras24 placas de lasaña precocinadasUn calabacínUna cebolla2 zanahoriasUna berenjena200 gr. de brócoliQueso emmental o mozzarella200 gr. de salsa de tomateOréganoAceiteSalMedio litro de leche3 cucharadas de mantequilla2 cucharadas de harinaSalPimienta molida
Rollitos de verduras4 tortillas de trigo200 gr. de champiñones2 aguacatesUna cebolla2 dientes de ajoQueso crema tipo Philadelphia2 cucharadas de zumo de limónUna cucharada de semilla de sésamo, opcional4 cucharadas de aceite de olivaSalPimienta2 tomatesLechugaMedio pimiento rojo