Ensalada fria1 paquete de coditos 4 huevos 250g mahonesa 2 tajadas de piña 1 libra de lomo ahumado o jamón 1/4 de cebolla morada
Ensalada bragation100 g. De pollo cocido cortado en juliana, Un poco de apio cortado juliana, 100 g. De alcachofas cocidas o de lata cortadas a cuadros, 100 g. De espaguetis hervidos al dente y cortados en trozos de unos 3 cm. 50 g. De jamón cortado en juliana, 4 huevos cocidos cortados en cuartos, Perejil picado, Salsa rosa y Salsa perris.
Ensalada azteca200 gr. De frijoles cocidos, no muy suaves, 200 gr. De granos de maíz, 4 cebollitas cambray cortadas a cuadros chicos, 1 pimiento verde grande cortado a cuadros chicos, El tallo verde de la cebollita cambray cortado en juliana, 1 a 2 jalapeños picados fino, 2 cucharadas de cilantro picado fino, Aceite, Sal, Pimienta blanca.
Ensalada alematica1 kilo de papas. 1 remolacha. 2 pepinillos. 2 huevos duros. 2 latas de sardina ahumada. Mostaza. Sal. Aceite de oliva. Vinagre. Pimienta.
Ensalada chimba2 papas grandes. 2 huevos. 1/2 cebolla pequeña. 1 tomate grande. Aceite de maíz. Vinagre blanco. 2 cucharadas grandes de mayonesa. Sal al gusto.
Ensalada chapina10 papas 2 cucharaditas de mostaza 3 cucharaditas de mayoneza 3 cucharaditas de crema Perejil Sal y pimienta al gusto 3 cucharaditas de cebolla Si gustan.
Ensalada ejecutiva4 aguacates maduros 150 grs. De salmón ahumado 50 grs. De nueces peladas 8 gambas grandes cocidas y peladas Media lechuga de hoja larga 100 grs. De uvas peladas y sin pepitas 12 tomates cherry (tomatitos mini) 50 grs. De mayonesa Sal al gusto Zumo de un limón
Ensalada nizarda1 lechuga arrepollada fresca, 1/2 pepino, 4 tomates, 1 cebolla, 150 gr. De atún enlatado, 8 filetes de anchoa, 24 aceitunas negras, 1 cucharada de vinagre, 1/4 de cucharadita de sal., 4 cucharadas de aceite de oliva, 2 pizcas de pimienta blanca recién molida, 2 pizcas generosas de hierbas provenzales secas, 2 huevos duros.
Ensalada hindu1 pepino, 3 tomates pelados y despepitados, 1 cebolla picadita, 1/2 cucharadita de comino, Unas hojitas de menta picada, Una pulgarada de curry, Sal, Pimienta, 2 yogures naturales (tipo griego mejor)
Ensalada italianaPatata 6 Manzana 2 Pimiento 1 Jamón 150 grs de york Mayonesa 2 tazas Huevo 2 duros Perejil
Ensalada indonesia175 gr. De judías verdes redondas, 175 gr. De repollo blanco, 1/2 lechuga. 3 tomates. 1 pepino. 2 huevos duros. 1 cucharadita de mostaza, Aceite, Vinagre, Sal y pimienta.
Ensalada king300 g. Arroz cocido 200 g. Jamón 1 unid. Huevo para aderezo 1 cch. Mostaza 1 pizca sal y pimienta 1 unid. Lechuga 50 g. Aceitunas cortadas en rodajas 2 unid. Huevos duros 5 cch. Aceite 1/2 taza(s) jugo de limón
Ensalada maxima½ k de papas cocidas, cortadas en cubitos 100g de apio finamente picado 50g de queso roquefort 50g de almendras peladas y tostadas 1cda de mayonesa 3cdas de aceite de oliva 1cda de limón Sal y pimienta a gusto
Ensalada martinica2 aguacates, 1 zanahoria, 100 g. De apio blanco, 100 g. De pepino, 300 g. De plátanos.
Ensalada campera2 latas de atún 2 patatas grandes 2 huevos cocidos 1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo 1 cebolla grande aceite de oliva virgen extra, vinagre de jerez y sal.
Ensalada rustica2 pepinos. 1 pimiento verde. Queso Feta. 4 tomates. Perejil.
Ensalada alemana2 patatas 4 salchichas Frankfurt 4 pepinillos pequeños 2 tomates 1 cebolleta 16 aceitunas negras mayonesa mostaza sal
Ensalada muliticolor1 PEPINO 1 ZANAHORIA 1 BROCOLI 1 LECHUGA 1/2 CEBOLLA 1 TOMATE PINTON 1/4 REMOLACHA SAL AL GUSTO 1 LIMON UNAS HOJITAS DE SILANTRO
Ensalada griega4 tomates1 pepinoMedio limón 1 cebolla rojaAceitunas negrasQueso fetaOréganoAceite SalLechuga
Ensalada de quinoa100 gr. de quinoa1 limón300 ml. de agua2 huevos, opcionalmentePimienta negra6 tomates cherrySal8 aceitunas negras sin huesoUn aguacateUn puñado de anacardos, opcionalmenteUn puñado de maíz dulce