Ensalada cesar8 filetes de anchoa en aceite. 50 grs de queso parmesano. 1 lechuga. 2 cucharadas soperas de limón. 1 diente de ajo. 100 grs. De pan. 1 cucharada sopera de mostaza. 2 cucharadas soperas de la salsa worcestershire. 1 cucharada de las de café de azúcar. 2 cucharadas soperas de vinagre. Pimienta negra. Aceite de oliva virgen. Sal.
Ensalada sevillana3 naranjas grandes. 1 cebolla tierna. Olivas negras. Aceite de oliva y vinagre de módena. Sal maldon.
Ensalada mixtaLechuga variada: Iceberg, Escarola . Tomate. Pepino. Cebolla. Ciruelas pasas. Zanahoria. Atún en aceite de oliva. Vinagreta de módena: Aceite de oliva virgen y vinagre de módena.
Ensalada bravaLechuga. Tomates cherry (pueden ser de los normales). Cebolla. Bulbo de Hinojo. Aceitunas. Queso Feta. Aceite de Oliva. Aguacate. Jugo de dos limones. Sal y Pimienta.
Ensalada guay200 grs. de chauchas hervidas 100 grs. de arvejas 150 grs. de papas cortadas 300 grs. de jamón cocido cortado en daditos 2 manzanas cortadas en dados 1 taza de zanahoria rayada 2 cucharadas de mostaza 6 aceitunas verdes descarozadas 150 grs. de crema de leche 3 cucharadas de ketchup Sal
Ensalada genovesa4 tomates 300 grs. de palmitos 200 grs. de queso muzarella albahaca aceite de oliva.
Ensalada gourmet2 tazas de manzana en cubitos jugo de limón 1 taza de apio picado 1 naranja 1 taza de langostinos 1/3 taza de mayonesa ¼ taza de crema doble.
Ensalada californiana 2 plantas de lechuga El blanco de un apio 2 naranjas en rodajas sin semillas y sin piel Una cebolla cortada en tiras 2 cucharadas de jugo de naranja. 2 cucharadas de vinagre de vino 1 cucharadita de mostaza 1 posillo de aceite de oliva Sal Pimienta
Ensalada verdeJudías verdes: 150 gramos Patatas: 150 gramos Lechuga iceberg o romana: 50 gramos Pepinillos pequeños en vinagre: al gusto Aceite: 2Cc Vinagre de manzana: 2Cc Sal: un pellizco
Ensalada burguesaUnas hojas de achicoria Una planta de lechuga Tomates Pimiento morrón Sal Pimienta Vinagre.
Ensalada arcoirirs1 taza de betabel rallado 1 taza de zanahoria rallada 1 taza de jícama rallada 1 taza de pepino en tiritas 1 jitomate en tiritas 1 pimiento morrón verde en tiritas 2 huevos duros 1/2 taza de cacahuates 1/4 de semillas de mostaza El aderezo Jugo de limón Vinagre estregado aceite de olivo extra virgen sal pimienta
Ensalada pepone2 tazas de pasta fusilli o tornellini cocida y escurrida 1 taza de brocoli cocido y picado en cubitos 1 taza de zanahorias cocidas y picadas en cubitos 1 taza de coliflor cocida y picada en cubitos 1 taza de chayotes cocidos y picados en cubitos 1 pechuga de pollo asada y picada en cubitos El aderezo 1 taza de crema ácida 1 cucharada de eneldo 2 rebanadas de queso roquefort 1/2 yogurth natural 1 cucharada de aceite de olivo extra virgen 1 cucharadita de cebollín sal al gusto
Ensalada prensadaLechuga. Rábanos. Zanahoria. Pepino.
Ensalada frescaLechuga. Escarola. Aguacate. Tomate. Mayonesa. 2 aceitunas negras. sal y pimienta.
Ensalada fria1 paquete de coditos 4 huevos 250g mahonesa 2 tajadas de piña 1 libra de lomo ahumado o jamón 1/4 de cebolla morada
Ensalada bragation100 g. De pollo cocido cortado en juliana, Un poco de apio cortado juliana, 100 g. De alcachofas cocidas o de lata cortadas a cuadros, 100 g. De espaguetis hervidos al dente y cortados en trozos de unos 3 cm. 50 g. De jamón cortado en juliana, 4 huevos cocidos cortados en cuartos, Perejil picado, Salsa rosa y Salsa perris.
Ensalada azteca200 gr. De frijoles cocidos, no muy suaves, 200 gr. De granos de maíz, 4 cebollitas cambray cortadas a cuadros chicos, 1 pimiento verde grande cortado a cuadros chicos, El tallo verde de la cebollita cambray cortado en juliana, 1 a 2 jalapeños picados fino, 2 cucharadas de cilantro picado fino, Aceite, Sal, Pimienta blanca.
Ensalada alematica1 kilo de papas. 1 remolacha. 2 pepinillos. 2 huevos duros. 2 latas de sardina ahumada. Mostaza. Sal. Aceite de oliva. Vinagre. Pimienta.
Ensalada chimba2 papas grandes. 2 huevos. 1/2 cebolla pequeña. 1 tomate grande. Aceite de maíz. Vinagre blanco. 2 cucharadas grandes de mayonesa. Sal al gusto.
Ensalada chapina10 papas 2 cucharaditas de mostaza 3 cucharaditas de mayoneza 3 cucharaditas de crema Perejil Sal y pimienta al gusto 3 cucharaditas de cebolla Si gustan.