Lenguado al pomelo1 kilo de filetes de lenguado. 50 gramos de manteca. Jugo de dos pomelos. 200 gramos de crema. 20 gramos de fécula de maíz. Sal y pimienta.
Lenguado al roquefort1 lenguado grande. Sal, pimienta y nuez moscada. 2 limones. 1/2 pocillo de aceite. Ramitas de romero. 150 g de queso roquefort. 100 g de crema de leche. 1 vasito de coñac. 1 cucharadita de perejil picado.
Lenguado al tomillo4 filetes de lenguado. 30 gramos de manteca. Sal y pimienta. Salsa: 1/4 litro caldo de pescado. 150 gramos manteca. 3 ramitas de tomillo. 2 cucharadas de pulpa de tomate en cubitos. Sal y pimienta. Ramitas de tomillo para decorar.
Lenguado a la normanda6 filetes grandes de lenguado. 100g de gambas peladas. 125g de champiñones en lata. 1 yema de huevo. 20cl de nata líquida. 1 cebolla pinchada con 1 hoja de laurel y un clavo. 1 limón. 2 zanahorias pequeñas. 1 cucharada de vinagre. Sal y pimienta.
Lenguado con verdurasDos filetes de lenguado fresco. 200 g de habichuelas. 1 cebolla. 1 pimiento. Puerro. Sal y pimienta al gusto.
Fideos con lenguado500 grs. de lenguado 100 grs. de fideos Una cebolla mediana 1 tomate maduro 1 pimiento 1 hoja de laurel Pimienta molida Aceite de oliva Agua y Sal
Lenguado a la plancha2 lenguados de ración. Un poco de aceite para pincelar la plancha. Sal. Limón.
Lenguado a la meuniere4 filetes de lenguado harina huevo mantequilla 1 limon Perejil fresco sal aceite de oliva
Lenguado al horno1 lenguado grande, de algo más de 1 kilo 2 patatas 2 dientes de ajo 1 rama de perejil aceite de oliva virgen extra sal
Lenguado a la menier4 lenguados 75 g de harina 100 g de mantequilla 1 limón, perejil, sal y aceite de oliva virgen extra
Lenguado rebozado con parmesano4 lenguados medianos. 2 cucharadas de aceite de oliva. 40g de parmesano rallado. 1 limón. Pimienta.
Rollitos de lenguado rellenos2 lenguados. 5 nueces. 1 loncha de salmón marinado. 4 gambas. 4 dátiles. cebollino. aceite de oliva. 5 cebollitas confitadas para guisos( mirar en recetario). 1 cdta de harina. sal negra volcanica de Hawai (Opcional, en su defecto sal maldón). 1/2 vaso de vino blanco. 1/2 vaso de caldo corto de pescado.
Albondigas de bacalao y lenguado250 gramos de filoetes de bacalao fresco 250 gramos de filetes de lenguado 1 cebolla 2 huevos 2 zanahorias 2 cucharadas de pan rallado 1 cucharada pequeña de azucar Aceite de oliva Sal
Lenguado empanado con verdurasFiletes de lenguado 1 diente de ajo 1 limón Harina Pan rallado 1 huevo perejil
Lenguado en salsa sencilla thermomix2 lenguados grandes, pedir que os hagan de cada uno 4 filetes.. 1 manojito de cebollino. 1 cebolla. 2 ajos. 1 puerro. 2 tomates secos en aceite. 1 guindilla picante ( opcional). 2 cdtas ras de harina. 1/2 vaso de whisky. Sal. Pimienta. 6 gambas.
Lenguado con aroma del naranjal2 filetes de lenguado ¼ taza de jugo de naranja Sal, pimienta, nuez moscada 1 cucharadita de ralladura de naranja 1 cucharadita de curry Salsa 1 cucharadita de fécula de maíz ¼ taza de margarina vegetal ¼ taza de juego de naranja 1 cucharadita de polvo de curry
Popietas de lenguado con esparragos y nueces4 LENGUADOS DE UNOS 3OOGR 8 ESPARRAGOS SILVESTRES 100GR DE NUECES DE CALIFORNIA 20GR DE HARINA ESCALONIA MANTEQUILLA VINO BLANCO CREMA DE LECHE 1/4L. DE FUMET DE LAS ESPINAS DEL LENGUADO ZANAHORIA CEBOLLA PUERRO APIO SAL Y PIMIENTA